염증에 좋은 음식과 차 총정리

간염, 구내염, 족저근막염, 아토피성 피부염, 모낭염, 역류성 식도염, 대장염, 부비동염, 중이염, 결막염등 여러가지 염증은 항산화작용에 좋은 음식들을 통해서 더 완화시킬수가 있습니다. 특히 만성질환의 경우에는 평소에 건강한 식단을 챙겨먹고 좋은 습관을 통해서 증세가 커지지 않게 관리해주는것이 필수 입니다. 이번 글에서는 이런 여러가지 염증에 좋은 음식과 차에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 노니원액 노니원액에는 스코폴레틴 성분이 있고, 이것이 염증 억제에 뛰어난 면모를 보여준다고 알려져 있습니다. 또한 프로제노닌이라는 성분은 파괴된 세포를 회복시켜준다고 알려져 있어서 두가지 성분이나 염증개선에 도움이 된다고 합니다. 토마토 토마토는 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 영양의 보고인데요. 그중에서도 염..